摘要:初中生戒掉玩手机的10个方法,下面是趣元素小编收集整理的内容,希望对大家有帮助!...
手机最初是作为一种通讯工具被使用的,随着科技的发展,手机的应用变的越来越广泛,不仅可以接打电话,还能刷视频,打游戏,这吸引了不少孩子的注意力,甚至有的孩子沉迷其中,以下就是初中生戒掉玩手机的10个方法,仅供参考。
1提前达成协议
每次在
给孩子玩手机前,先跟孩子达成协议,比如 做完作业或者 做完家务, 才能玩一次手机。而且 孩子想玩手机,要自己找密码,密码会每天更新。维持1-2 周,爸妈再视情况作调整。2睡前看书
睡前玩手机的
人很多,而且 玩到很晚。第二天就没精神,所 以建议,睡前可以看看书,如果平常没有 看书的 习惯,那么这个时候也可以培养这种习惯,就当是 丰富自我。3陪伴与沟通
过
度依赖手机的 现象主要见于 个性孤僻、不善交际、缺乏自信的 人群中。对于 拥有 这类特质的 孩子,应该经常与 他 耐心地沟通,给予更多的 关心和 鼓励,解决孩子遇到的 问题,帮助孩子与 阳光开朗的 人交朋友,家长自己也 要变得阳光开朗,才有 比较好的 效果。4进行疏导教育
有
些家长和 老师对待孩子们错误的 行为总是 采取强制管教的 态度,这样不仅会让孩子产生逆反心理而且 也 打不到解决问题的 效果,所 以要对初中生的这一行为进行理性的 教育。在 学校,老师应该多跟学生们分析一些玩手机的 危害,让他 们首先从心理上有 意识放下手机,然 后再组织一些课余活动,让他 们知道其实除了 手机还有 很多有 趣的 东西。5参加集体活动
一旦孩子沉迷手机,那也不要太急,想让初中生戒掉玩手机。可以试着分散孩子的
注意力,譬如 给孩子很多有 趣的 图书,带孩子一起读故事,或是 带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他 兴趣,这样孩子玩手机、ipad等 电子产品的兴趣就会慢慢降下来。6花时间陪伴孩子
多数亲子问题的
发生,往往是 由于 相处态度的 不恰当。家长作为孩子最 亲近的 人,应该多花时间来陪伴、关爱自己的 孩子,而不是 一味责怪孩子爱玩手机。家长们要主动了
解孩子的 所 见所 闻,了 解他 的 所 需所 求,多倾听孩子心声,多疏导孩子情绪。多花时间陪伴孩子,必然 分散孩子对手机的 兴趣。7转移兴趣
家长想让初中生戒掉玩手机,可以培养其他
的兴趣爱好,比如 一些有 意义的活动,打篮球、踢足球、打乒乓球等 球类运动,学一门乐器或下棋,也 可以给他 报个兴趣班,如 果培养出新的 兴趣爱好,就会冲淡她对手机游戏的 兴趣,进而他 自己也 不会深陷其中了 ,有 些活动,对孩子的 智力开发和 身体健康,是 大有 裨益的 。8多带孩子参加户外活动
家长想让初中生戒掉玩手机,可以带初中孩子多去参加户外活动,聚会也
好,旅行也 罢,过程中虽然 家长会很累,但 你 会发现,在 和 孩子一起游戏、一起探索真实世界的 时候,自己也 变得不那么需要时刻看手机,初中孩子就更想不起来手机了 。9家长以身作则
家长要以身作则,除了处理一些工作上的
事情,只要孩子在 身边,都不要轻易的 玩手机。如 果有 些事情要处理,可以在 孩子看不到的 地 方,单独一个人处理。近朱者 赤近墨者 黑,有 些家长无聊起来往沙发上一躺,给孩子树立了 一个非常不好的 形象。10培养孩子良好的作息习惯
家长要把孩子放学回家后到睡觉前的
这一段时间利用起来,不要让孩子在 做完作业后就没事情可干,脑袋里会冒出玩手机的 念头。这个时候你 可以安排孩子阅读一些课外故事书,而你 也 可以借这段时间来把你 有 些不清楚的 问题,找书理解一下,久而久之的 ,孩子和 你 的 阅读习惯就培养出来了 ,何乐而不为呢?