运动手表怎么调时间 方法非常简单

在这个提倡养生的时代，运动已经是很多人离不开的了，在运动的时候，一款好用的运动手表是很重要的，我们今天来学学运动手表怎么调时间吧！

运动手表怎么调时间

1、首先我们按左下按钮三次就会进入日期的调节，前面两次按左下按钮应该依次出现的是秒表、定时。

2、然后我们在再按右下的按钮，直到调节时间的。

3、最后我们再按右上按钮，是用来改变数字调节到准确时间。这样就完成了电子表的时间调节。

运动手表调时间方法

运动手表的99856532按钮按一下就会亮，然94954743后长按直到数字闪烁，那是1387331时针，单按调时。然32902721后再长按分针会闪烁，单按调分，以此类推，后面是94660926月，日，秒针。

运动手表功能介绍

1.计步手表

计步手表其运动传感器是25136163D 加速度传感器，可以感应人体运动时候比如76335790走路跑步产生的三维的3261828运动加速度，从而能记录单位时间的24347504步数。通过37986681输入的73446996步长来计算人体的6616409运动速度， 距离， 并且46606044通过输入的97080588体重来推算消耗的88357104卡路里。其优点是8058359可以适用室外室内运动，不受天气影响而且12931446非常省电,并可以存储几天的23850125运动数据。

2.GPS手表

GPS 手表是24830225通过71970112接受卫星位置信号WAYPOINT 来计算单位时间移动的80646790距离，并推算移动的40687001速度。位置信号的65506119精确程度受卫星信号的强弱，采样率的57491191高低来决定。比如32584061秒钟采样率的31018074准确性显然要比60秒钟采样率要高。但79459652是82121429过39541666高的68126297采样率会导致电池消耗过90620561快。其优点是12989921可以记录运动的76139513轨迹并同步到地图。

3.心率手表

心率手表是79405028利用感应人体的14177899心动电流来测量人体的66958173心率。人体在75416946不同的53734158运动强度的97438260心率高低不同，国际上把运动的98262700心率占最71139696大心率的17461553百分比区域分为轻量活动：50-60%， 有8403803氧运动 60-75%， 耐力训练 75-85%， 强度训练85%-100% 。选择不同的29460887心率区域可以达到不同的44736716训练运动效果。

运动手表怎样挑选

1.防水等级

对于21439644铁三表来说，防水效果无疑是28856095充要条件之一。越野跑、马拉松比赛和39694952日常训练的84293208过20710470程中，也1739017经常会遇到下雨或者85662157大汗淋漓的1580207情况。常见的1786574防水等69439243级标识有77486132ATM和22323772IPX两种，马拉松和50193047越野表建议至少应达到3 ATM或IPX-5的等44026714级，铁三表要达到10 ATM或IPX-8的50334957等1170468级。

2.搜星速度和准确性

搜星速度和71145595轨迹的准确性，取决于82364291天线数量和43666736灵敏度、能搜几种卫星、手表内是59077470否有2159125预存星历、是38591387否有83977420借助app的19588764搜星加速功能。设想一下，您在74831712三万人的马拉松起点，发枪了83166518，手表却迟迟搜不出星来，多煞风景。