摘要:黑芝麻丸的功效与作用 吃黑芝麻丸的好处,下面是趣元素小编收集整理的内容,希望对大家有帮助!...
范冰冰向大家推荐了黑芝麻丸,小编相信,这也一定会是继续百香果美容之后的又一波养生热潮,但是不要以为吃黑芝麻丸就只有黑发的效果哦!
黑芝麻丸的功效与作用
●调补元气,填髓补精:
改善肝肾精血不足所
致的 眩晕、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、虚劳、盗汗,以及肾气不足导致的 各种症状,补充精气神显效,体力明显加强。●养心安神,润肠通便:
改善心神不宁、情绪不佳、肠燥便秘、睡眠不良等情况。
●健脾祛湿、利水消食:
增强肌体消化吸收能力,强健脾胃。
●乌发养颜:
调理肝肾精血不足所致的须发早白、脱发、皮燥发枯、脱发、白发方面的功效。
●补肝肾、润五脏,益气力,长肌肉
黑芝麻丸营养价值
1.黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;
2.黑芝麻的
神奇功效,还在 于 它含有 的 维生素e居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常食可抵消或中和 细胞内衰物质“游离基”的 积累,起到抗衰老和 延年益寿的作用;3.新近研究发现,黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用,其食疗作用早已被公认,常食有益;
4.黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的
脱胎换骨发效果最 好,对药物性脱发、某些疾病引起的 脱发也 会有 一定疗效。黑芝麻丸怎么吃
每天2颗,随时随地
养肾护发,闲暇时光来一颗,细嚼慢品,绝对是 味蕾上的 一种愉悦享受。香甜软糯的口感,在 口中久久不散,舒适怡人。每天2-3颗,服用一个月后,会明显感觉到皮肤有 光泽,手脚不再冰凉,睡眠质量提升了 ,腰膝酸软也 有 明显改善,属于 老少皆宜的 好食材。芝麻丸每天吃2-3丸,饭前饭后都可以。吃芝麻丸有
个讲究,一定要细细咀嚼,不能把整颗药丸完全吞下去,这样吸收不了 。适用人群
绝大多数虚症者:
亚健康人群、脑力工作者、熬夜人群、 须发早白、脱发者
、素食者 、中老年人、体内的 营养摄入不平衡,皮肤黯淡无光者 、处于 身体生长发育快速阶段的 儿童、病后需恢复体力人群黑芝麻丸禁忌
便溏者
、痰多者 、气虚下陷、寄生虫病者 ,脾胃极度虚弱者 ,蜂产品过 敏者 ,普通人外感疾病期间,一岁以下儿童,均不相宜。